二 、 摩法;
較輕的環(huán)形運動為摩法??捎脝沃浮⒍嘀?、或掌摩法。
要領;1、手法軌跡為典型的圓形運動。
2、緊貼皮膚。
3、速度、力度均勻,多指時,手指要并攏。
4、力度較輕,古人謂皮動肉不動即不帶動深層組織運動。
三、運法;
弧形或環(huán)形推動,多用拇指指腹,或三指指腹操作
要領;1、弧形運作時不要突然轉(zhuǎn)折,操作要自然,圓形運作時,軌跡要圓。
2、動作流暢,不要中斷,更不要停止。
3、弧形運作,始終沿著一個方向,也可來回運作圓形操作同摩法。
4、頻率80一120每分鐘
四、 揉法;
在吸定的基礎上作回旋運動。肉動皮不動。
臨床有拇指揉,多指揉,掌根揉,魚際揉等。
要領;1、指下吸定不得移動、
2、沉肩、垂肘、腕部放松。
3、頻率、方向和深淺要據(jù)證而定。
五:按法
稍大面積的垂直下壓
要領:1、面積比點大,多用指腹和掌根
2、垂直下壓,不宜傾斜
3、指、掌著力,先輕漸重,由淺入深,得氣為度
六:掐法
以指甲刺入皮膚,又稱切法、爪法、指針法
要領:快進快出,垂直施力,多用急救
七:捏法
特指捏脊療法(有三只捏和五指捏兩種)
要領1、均從龜尾向上推進至大椎。
2、捏起皮膚多少及提拿力度要恰當,速度推進與捏拿速度要快而流利,一般捏3—20遍,最后一遍時每捏三提一,提一時力度深重。
八:搗法
瞬間擊打穴位的方法
要領 1、瞬間作用快落快起
2、節(jié)奏感強
3、小兒穴位區(qū)太小注意擊打的準確性
九:拿法
捏而提起謂之拿
要領:1、沉肩、垂肘,拿起方向為朝向后上方。
2、同時或交替拿起,快拿快放。
3、節(jié)奏感強
十:捏擠法
以雙手拇、食二指共四指對稱于穴位周圍,同時用力向穴位中央推擠
要領:1、兩手四指對稱,穴位在中央,四指在穴位周圍正方形的四角上。
2、捏擠時,手指沿正方形的對角線同時向中央運動。